Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 65,43g | Kolh.: 64,10g.
Lunch: Fukumi Nasi Porang, Telur Goreng, Potongan Daging Babi, Labu Siam, Bamboe Bumbu Rawon. Middag: Mie Ayam, Pangsit Goreng, Potongan Daging Babi, Labu Siam, Bamboe Bumbu Rawon, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Annat: Permen, Edamame. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|