Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2022
|
89,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 11,68g | Prot: 46,92g | Kolh.: 210,29g.
Frukost: Чеснок, Белая Дача Зелень, Моя Цена Кефир 1%, Апельсин. Lunch: Апельсин, Белая Дача Зелень, Чеснок. Middag: Кофе, Зеленый Лук, Апельсин. Snacks/Annat: Черешня, Клубника. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|