|
...
|
93,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 145,99g | Prot: 149,95g | Kolh.: 202,10g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Пятерочка Апельсин, Калина Малина Напиток Облепихово-Яблочный. Middag: Рафинад, Чай, Багет, Алтай Кедровое Масло, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Солнце Востока Фундук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaklinka33 's vikthistorik
|