Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 53,41g | Prot: 40,34g | Kolh.: 90,73g.
Frukost: Pastel de Nuez. Lunch: Salchicha o Hot Dog, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Agua de Jamaica, Arroz a la Mexicana. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Heads or Tails, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|