Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 91,49g | Kolh.: 87,13g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Банан. Lunch: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, Растворимый Кофе (из Порошка), Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Middag: Лимонный Сок, Твой Дом Дорадо Гриль, Оливковое Масло, Шоколадница Спаржа на Гриле. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|