Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
123,3 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 101,46g | Prot: 80,19g | Kolh.: 27,65g.
Frukost: Avocados, Darigold Salted Butter, Darigold Medium Cheddar, Egg, Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel), Alpenrose Cottage Cheese 1 ½% Milkfat. Middag: Garlic, Onions, San-J Organic Tamari, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Integrity Farms Organic Broccoli Florets, Integrity Farms Organic Riced Cauliflower, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Snacks/Annat: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kartago Organic Shredded Coconut - Unsweetened, Water, Kim's Roasted Seaweed Snack. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OrbityGoZoom 's vikthistorik
|