Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 27,90g | Kolh.: 70,55g.
Lunch: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Jambon de Dinde. Middag: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Champignons, Oeuf à la Coque. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres, Mandarine. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|