Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 100,81g | Prot: 96,40g | Kolh.: 116,84g.
Frukost: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Омлет с Помидорами . Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Лепешка. Middag: Алексеевское Каймак , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|