Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 53,66g | Prot: 32,68g | Kolh.: 158,11g.
Frukost: St Michel Petites Madeleines, Café au Lait. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Dulano Saucisse Blanche à Griller, Sauce Curry, McCain Frites Surgelées . Middag: Marque Repère Maïs Tendre, Bonduelle Betterave, Vinaigrette, Amora Cornichons Croq'doux, Poivrons, Tomates Rouges, Riz Blanc. Snacks/Annat: Café au Lait, Bounty Glace Bounty, Café au Lait. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|