Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
94,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 54,17g | Kolh.: 77,31g.
Frukost: Orion Choco Pie Cherry, Сметана 20%, Салями, Амка Творог 5%, Кофе, Жареное Яйцо, Кефир 2,5%. Lunch: Клубника, Кефир 2,5%, Гипербола Окрошка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|