Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 127,11g | Kolh.: 104,48g.
Frukost: Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Egg. Lunch: Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Middag: Great Value Sun-Dried Raisins, Kroger Salted Peanuts, Egg, Cauliflower Rice, Chicken Curry. Snacks/Annat: Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonniebengal 's vikthistorik
|