Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 59,53g | Prot: 52,05g | Kolh.: 116,01g.
Frukost: Клубника, President Творожная Традиция 5%. Lunch: Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Яйцо. Middag: Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Хрещатик Пломбир Шоколадный. Snacks/Annat: Київхліб Хліб Оксамитовий, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Roshen Ромашка, Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanko oooo 's vikthistorik
|