Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 57,17g | Kolh.: 124,34g.
Frukost: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Пятерочка Апельсин, Творог 5%. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Middag: Молочный коктейль, Булочные Вольчека Кекс Морковный. Snacks/Annat: KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Calve Американский Бургер Соус , Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|