|
😢😢
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 22,82g | Prot: 51,00g | Kolh.: 66,49g.
Frukost: Maydanoz, Armut, VOONKA Kolajen, Kereviz. Lunch: Migros Karışık Turşu . Middag: Kühne Karışık Turşu, Fırında Tavuk, Ev Yapımı Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Annat: Tadım Sarı Leblebi, Badem, Muz, Skippy Fıstık Ezmesi , Dost Yarım Yağlı Süt. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|