Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
49,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 50,46g | Kolh.: 76,37g.
Frukost: Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng-Beng, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Nescafe Classic. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leo082000 's vikthistorik
|