Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
110,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 60,51g | Kolh.: 159,73g.
Frukost: Aldi All Butter Croissant . Lunch: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Baked Potato (Peel Eaten), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Middag: Bottlegreen Elderflower Cordial, Aldi Titan Ice Cream, Pasta Bake, Tesco Mini Corn on the Cob, Aldi Chicken Kiev. Snacks/Annat: Nestle Mini Smarties. mer...
|
|
1121 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 5 timmar, Samsung Health - 19 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|