Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 54,03g | Prot: 49,57g | Kolh.: 101,93g.
Frukost: Happy Bio Graines de Chia, SPRING VALLEY Jus de Pomme, U Cassis de Bourgogne, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Bio Nat Crème Dessert Vanille, Elle & Vire Beurre Doux, Radis, Danone Hipro 25 Protéines Fraise Framboise, Cerises Douces, Butternut. Middag: Saucisson Sec, Elle & Vire Beurre Doux, Radis, Pastèque, U Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Tomates. mer...
|
|
391 kcal
|
Träning:
tir à l'arc - 54 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 6 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|