Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2014
|
50,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2014:
|
1341 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 69,54g | Kolh.: 129,41g.
Frukost: Nutella Nutella, Pain, Poires, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Vin de Table Blanc, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Courgette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Tomates, Pain. Middag: Crème Chantilly, Picard Crème Glacée Caramel, La Laitière Profiteroles au Chocolat, Melon, Monoprix Thon Albacore au Naturel, St Môret Ligne & Plaisir, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates, Vin de Table Blanc, Bretzels Mous, Auchan Julienne de Legumes, Lidl Lieu Noir Frais. Snacks/Annat: Framboises, Haribo Zanzigliss. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|