Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2011
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 72,00g | Kolh.: 136,00g.
Frukost: 100% Liquid Egg Whites, advocare breakfast bar. Snacks/Annat: Berry Crunch Breakfast bar, Post Workout Recovery, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tmiller123 's vikthistorik
|