Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 85,39g | Prot: 68,60g | Kolh.: 88,70g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Сахаром. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Жареное Яйцо. Middag: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, ВкусВилл Айвар Острый, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Макси Чебурек с Курицей . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Novikova35 's vikthistorik
|