😂😂😂 Ein Wochenende auf dem Fußballplatz des Sohnes und am nächsten Tag beim Chorkonzert der Tochter 🙈 Ernährungstechnisch der absolute Supergau 🫣 Hat aber trotzdem Spaß gemacht. Eine feine Woche euch 🙋🏻♀️☮️
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65,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1564 kcal
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Fett: 53,85g | Prot: 55,27g | Kolh.: 218,58g.
Frukost: Zitronenkuchen. Lunch: Spargel (Frischware), Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei, BioBio Bergkäse (20g), Kartoffeln, Ja! Schmand, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Snacks/Annat: Verpoorten Eierlikör Pralinés , Äpfel, Plattpfirsich. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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Kommentarer
Wenn's Spaß gemacht hat, war es das wert ! 😁👍
13 jun 22 av medlem: Jule Go !
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Liebe Miri, so geht es mir auch, Vollmond und meine Periode. Viel zu wenig bewegt aber dafür mal das Wochenende einfach mal genossen 😉🤩
13 jun 22 av medlem: Agi05
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Das geht wieder weg....😉👍
Ich will garnicht wissen, was die Waage sagt, wenn ich zurück bin aus Elmshorn. 😂🤣
13 jun 22 av medlem: Abraxsa
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Mimpelchen 's vikthistorik
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