Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
98 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 61,93g | Kolh.: 57,65g.
Frukost: Черешня, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Щербакова 's vikthistorik
|