Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 35,72g | Kolh.: 133,11g.
Frukost: Flimty Flimeal. Lunch: Kue Nastar, Pepaya, Kue Lumpur, Nasi Putih, Bebek Goreng. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|