Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 91,81g | Prot: 78,23g | Kolh.: 132,42g.
Frukost: Bacon, Spinach , Cheddar Cheese , Egg, Coffee with Cream and Sugar, Cantaloupe (Muskmelon). Lunch: Toasted Garlic Bread, Boston Pizza Grilled Chicken Garden Greens Salad, Caesar Salad Dressing . Middag: Caesar Salad with Romaine, Carrots , Potato, Loin Pork Roast. Snacks/Annat: Green Olives, Havarti Cheese, Triscuit Original Thin Crisps, Tangerines (Mandarin Oranges) . mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|