Wednesday 4 oz beef. Peanuts after x. Meh night. Busy phone 📞 day little physical work. 1/2 t Epsom salts
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 51,00g | Kolh.: 55,50g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Lunch: Pasture Perfect American Style Kobe Beef Burgers. Middag: Alessi Risotto with Cheese & Broccolini. Snacks/Annat: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Tito's Handmade Vodka. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|