|
7 км бег, 1час теннис большой
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 139,75g | Kolh.: 115,47g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Клубника, Голубика, Мистраль Пшено Золотое, Яйцо. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки. Middag: ВкусВилл Ореховый Вкус, Montarell Бри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|