Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 11,79g | Prot: 38,21g | Kolh.: 92,41g.
Frukost: Vital Proteins Collagen Peptides, 토마토, Fage Total 0% Greek Yogurt, 찐고구마, 단호박구이, 파프리카, 양배추, 삶은 계란, 오이. Lunch: Synergy Original Kombucha, 삶은 계란, 수박. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|