Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 71,64g | Prot: 103,51g | Kolh.: 224,75g.
Frukost: Ripe Plantain, Goat Meat (Cooked, Roasted), Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), Cooked Puerto Rican Yam. Lunch: Peanuts. Middag: Ripe Plantain, Beef Stew Meat. Snacks/Annat: Member's Mark Butter Rum Loaf Cake. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|