Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 77,76g | Kolh.: 69,01g.
Frukost: Помидоры, Савушкин Фета Нежная. Lunch: АТБ Груша, Молоко (Полностью Обезжиренное), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Marinero Лосось. Middag: Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Своя Линия Мёд Разнотравье, Савушкин Фета Нежная, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Цветная Капуста. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik82polina 's vikthistorik
|