Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 84,63g | Kolh.: 131,12g.
Frukost: Виктория Курица Варено-Копченая, Эконива Сыр Колыбельский, Доброгост Колбаса, Пятерочка Багет Традиционный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Красная Цена Абрикос Сушёный. Lunch: Хлебогор Батон Урожайный, Суп гороховый, Вараксино Яйцо, Виктория Курица Варено-Копченая. Middag: Плов. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|