Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
95,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
310 kcal
|
Fett: 10,85g | Prot: 11,88g | Kolh.: 41,11g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе, Русский аппетит Печенье Американер с Шоколадом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть 's vikthistorik
|