Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
94,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 35,79g | Kolh.: 15,34g.
Frukost: O'Zera Шоколад Горький, Кефир 2,5%, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Кофе, Амка Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|