Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 49,04g | Prot: 64,58g | Kolh.: 179,72g.
Frukost: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso. Lunch: Scotti Croccante Cannolo di Riso, Caffè Espresso, Dimmidisì Poke Bowl Pollo. Middag: Grana Padano Parmigiano, Oro Couscous Medio, Delizie del Sole Cicoria Porzionata, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Snacks/Annat: S. Leone Scaldatello, Mandorle. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|