Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 60,74g | Prot: 90,96g | Kolh.: 61,15g.
Frukost: Брянконфи Печенье Крокет, Горбуша, Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Noris Горбуша Слабосоленая, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Сыр Сулугуни, Сыр Чечил, Сыр Маасдам, Салат с пекинской капустой. Middag: Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|