Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 85,89g | Prot: 76,91g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Глобус Колбаски для Гриля, Глобус Мясной Хлеб, Глобус Булочка Арбатская . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|