Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
88,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 32,07g | Kolh.: 215,84g.
Frukost: Carrots, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Giant Food Bananas (Large), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Enjoy Life Mini Chocolate Chips, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Dental Mints, Haddock Fish Sticks Classic Crunchy Breadcrumbs, Mashed Cauliflower, Sweet Potato Fries, Water. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zerocool3 's vikthistorik
|