Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 120,34g | Prot: 70,02g | Kolh.: 9,28g.
Frukost: Яйцо, Подсолнечное Масло, Сидоринские Колбасы Рулет Самарский, Станция Молочная Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Строгонов Рёбрышки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|