Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 23,05g | Kolh.: 171,54g.
Frukost: Santa Isabel Torta Panqueque Naranja, Tomates, Lider Palta Hass, Lider Dobladitas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Porotos con Tallarines. Middag: Mayonesa, Tomates, Unimarc Pan Hallulla Integral. Snacks/Annat: Santa Isabel Torta Mil Hojas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
betzaberojas 's vikthistorik
|