Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
97,4 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 60,14g | Prot: 93,17g | Kolh.: 57,97g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Сметана , Болгарский Перец, Омлет или Яичница. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|