Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
97,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 56,86g | Prot: 85,44g | Kolh.: 54,85g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|