Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1113 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 72,19g | Kolh.: 124,64g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Белый Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Жареные. Middag: Чай, Белый Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Жареные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kirakari-kara 's vikthistorik
|