Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 86,93g | Prot: 125,24g | Kolh.: 189,15g.
Frukost: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Панкейк пп, Джем абрикос, Бедро куриное запеченое, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Помидоры, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Mentos Ментос, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Акконд Птица Дивная , Mars Мороженое. Middag: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сладкая Булочка с Корицей, Черешня, Клубника, Масло Подсолнечное, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Горбуша, Помидоры, Кальмары Гриль, Скумбрия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|