Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
96,3 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 15,90g | Prot: 40,21g | Kolh.: 58,98g.
Frukost: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, HK Maksamakkara, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|