Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 49,09g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Каждый День Пряники, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Пряники, Принцесса Ява Чай Каркаде. Middag: Лимак Хлеб Подовый, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|