Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 90,20g | Prot: 76,01g | Kolh.: 122,83g.
Frukost: Романовский Сыр Полутвердый Российский, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Капуста с картошкой и сосисками. Lunch: Агротек Колбаски Тирольские, Ратимир Сосиски Ратимировские , Лаваш Армянский Шамса Маркет, Болгарский Перец, Помидоры. Middag: Ратимир Сосиски Ратимировские, Агротек Колбаски Тирольские, Лаваш Армянский Шамса Маркет, Агро Мастер Горох Колотый, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|