Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
124,0 kg
Tappat hittills: 41,1 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 100,88g | Prot: 70,51g | Kolh.: 7,50g.
Frukost: Coffee, No Food/Fasting. Lunch: Egg, Darigold Salted Butter, Darigold Medium Cheddar, Oregano, Thyme, Cinnamon, Red or Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Garlic Powder, Bare Bones Beef Bone Broth. Middag: Pork Loin (Tenderloin), Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Cucumber (with Peel). mer...
|
|
4818 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 14 timmar, Sömn - 10 timmar, Google Fit - 0 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OrbityGoZoom 's vikthistorik
|