|
1 неделя
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 51,91g | Prot: 144,63g | Kolh.: 117,76g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Агро-Альянс Перловка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Middag: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Медальон из Индейки, Капуста. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|