Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 21,09g | Prot: 45,36g | Kolh.: 142,53g.
Frukost: Red Bull Red Bull (8.4 oz), Activia Blueberry Yogurt. Lunch: Boost High Protein Rich Chocolate. Middag: Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Annat: Naturipe Blackberries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|