Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
104,4 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 79,07g | Prot: 133,38g | Kolh.: 224,71g.
Frukost: Oreo Galletas, Ramo Mini Chocorramo, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café, Queso Gouda o Edam, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto. Lunch: Herpo, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Monster Monster Energy Ultra, Sánduche de Pollo , Jet Chocolatina Jet, Arroz Blanco. Middag: Van Camp's Atún en Agua (110g), Doria Spaghetti. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|