Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 80,37g | Prot: 61,82g | Kolh.: 153,12g.
Frukost: Coop Confettura Extra di Albicocche, Burro, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali . Lunch: zucchero di canna, caffè, Mirtilli, Pane Integrale, Conad Funghi Champignon, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Middag: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, San Carlo Veggy Good Triangolini Ceci Croccanti, Zucchine Ripiene. Snacks/Annat: Mila Yogurt da Bere - Fragola. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClaudiaSpezia 's vikthistorik
|